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Rezepte

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Butterbrett mit Feigen

  • 20 min.
  • 295 kcal
  • Vegetarisch

Weihnachtsbohnen – Prinzessbohnen-Weihnachtsbaum mit Vinaigrette

  • 4
  • 20 min.
  • 205 kcal
  • Glutenfrei

Fladenbrot mit Preiselbeeren

  • 4
  • 20 min.
  • 450 kcal

Avocado-Toast mit grünen Kräutern und Nüssen

  • 2
  • 10 min.
  • 360 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Mango-Avocado-Tatar mit Räucherlachs

  • 2
  • 15 min.
  • 500 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Overnight Oats mit Heidelbeeren

  • 2
  • 10 min.
  • 305 kcal
  • Vegetarisch

Mango mit Parmaschinken

  • 8
  • 10 min.
  • 55 kcal
  • Glutenfrei

Mango-Klebreis

  • 2
  • 20 min.
  • 775 kcal
  • Laktosefrei

Passionsfrucht mit weißer Schokolade

  • 4
  • 10 min.
  • 380 kcal

Smoothie-Bowl mit Avocado und Heidelbeeren

  • 2
  • 10 min.
  • 675 kcal
  • Glutenfrei

Toast mit Rote-Bete-Aufstrich und Avocado

  • 4
  • 20 min.
  • 450 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Sauerteigbrot mit Avocado und Ei

  • 2
  • 10 min.
  • 715 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Spaghetti aglio e olio

  • 4
  • 20 min.
  • 565 kcal

Gefüllte Pimientos de Padrón mit Ziegenkäse

  • 4
  • 15 min.
  • 170 kcal
  • Vegetarisch

Gegrillter grüner Spargel mit Parmesan und Haselnüssen

  • 4
  • 10 min.
  • 185 kcal
  • Glutenfrei

Grüner Spargel mit Jungkartoffeln und Hähnchen-Schaschlik

  • 2
  • 10 min.
  • 725 kcal

Sommersalat mit grünem Spargel, Avocado, Zucchini und Fetakäse

  • 2
  • 10 min.
  • 835 kcal
  • Glutenfrei

Obstspieße

  • 4
  • 15 min.
  • 35 kcal
  • Glutenfrei

Chia-Pudding mit Mango

  • 2
  • 15 min.
  • 595 kcal
  • Glutenfrei

Frischer Salat mit Mango und Avocado

  • 4
  • 15 min.
  • 335 kcal
  • Glutenfrei

Crostini mit Heidelbeeren und Frischkäse

  • 4
  • 15 min.
  • 475 kcal
  • Vegetarisch

Glutenfreier Heidelbeerkuchen

  • 6
  • 20 min.
  • 545 kcal
  • Glutenfrei

Frischer Salat mit Himbeeren und Pekannüssen

  • 4
  • 15 min.
  • 465 kcal
  • Glutenfrei

Brombeer-Joghurt mit Granatapfelkernen

  • 4
  • 15 min.
  • 185 kcal
  • Glutenfrei

Avocado-Trüffel-Toast

  • 4
  • 10 min.
  • 310 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Pikanter Mango-Mocktail

  • 4
  • 15 min.
  • 85 kcal
  • Glutenfrei

Cayennesalsa

  • 4
  • 5 min.
  • 65 kcal

Avocado-Rotisserie mit Thunfisch und Wasabimayonnaise

  • 4
  • 20 min.
  • 315 kcal
  • Glutenfrei

Physalis-Cocktail

  • 4
  • 10 min.
  • 195 kcal
  • Glutenfrei

Hausgemachte Guacamole mit Tortillachips

  • 4
  • 10 min.
  • 331 kcal
  • Vegetarisch

Poké Bowl mit Avocado und Lachs

  • 2
  • 10 min.
  • 754 kcal
  • Reich an ungesättigten Fettsäuren

Avocado-Toast mit Ei

  • 2
  • 10 min.
  • 481 kcal
  • Reich an Ballaststoffen

Wrap mit Avocado, Huhn und Mango

  • 2
  • 15 min.
  • 522 kcal

Tropischer Haferflocken-Joghurt

  • 2
  • 8 min.
  • 290 kcal
  • Vegetarisch

Orangener Smoothie

  • 2
  • 9 min.
  • 300 kcal
  • Glutenfrei

Jalapeño-Käsestangen

  • 6
  • 20 min.
  • 360 kcal
  • Vegetarisch

Joghurt mit Mango und Passionsfrucht

  • 4
  • 10 min.
  • 380 kcal
  • Vegan
EAT ME Sgroppino mit Limette

Sgroppino mit Limette

  • 6
  • 10 min.
  • 130 kcal
  • Glutenfrei

Passionsfrucht-Mocktail

  • 4
  • 15 min.
  • 65 kcal
  • Glutenfrei
EAT ME Obstteller für Partys

Obstteller für Partys

  • 6
  • 20 min.
  • 125 kcal
  • Glutenfrei

Festlicher Champagner mit Heidelbeeren

  • 6
  • 10 min.
  • 115 kcal
  • Glutenfrei

Fruchtige Leuchtraketen

  • 4
  • 15 min.
  • 35 kcal
  • Glutenfrei

Gefüllte frische Feigen

  • 4
  • 10 min.
  • Glutenfrei

Hausgemachtes Mango-Eis

  • 4
  • 15 min.
  • 340 kcal
  • Glutenfrei

Drachenfrucht mit Melone und rohem Schinken

  • 4
  • 18 min.
  • 360 kcal
  • Glutenfrei

Kabeljau mit geröstetem grünen Spargel und Sauce Hollandaise

  • 4
  • 20 min.
  • 435 kcal

Heidelbeeren-Trifle im Glas

  • 4
  • 20 min.

Kiwano mit Garnelen und Mango

  • 4
  • 18 min.
  • 165 kcal
  • Glutenfrei