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Knackerbsen-Röllchen

Knackerbsen-Röllchen

Beim Grillen wird oft vergessen, ausreichend Gemüse zu essen. Aber nicht mit diesen Knackerbsen-Röllchen. Sie sind lecker, einfach zuzubereiten und wahnsinnig schnell zubereitet.

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Zutaten

Knackerbsen-Röllchen

Küchenutensilien

  • Schaschlikspieße min. eine Stunde in Wasser aufgeweicht
  • Grill oder Grillpfanne

Zubereitung

  1. Die Katenspeck-Scheiben nebeneinander auf ein Schneidbrett legen, die Knackerbsen darüber verteilen und so eng wie möglich zusammenrollen.
  2. Drei Röllchen an einem Schaschlikspieß stecken. Versuchen Sie, so viele wie möglich Knackerbsen zu durchstechen, damit diese gut am Spieß bleiben. Die drei weiteren Spieße zubereiten. Die Spieße etwa vier Minuten grillen. Regelmäßig wenden. Oder in einer heißen Grillpfanne etwa 8 Minuten grillen, bis sie knusprig sind.

Enjoy!

Nährwerte pro Person

Energie
125 kcal
Protein
7 g
Fett
10 g
Davon gesättigt
4 g
Kohlenhydrate
2 g
Davon Zucker
2 g
Ballaststoffe
1 g

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