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Avocado-Carpaccio mit Thunfisch und Crispy Chili-Mayonnaise

Versuche, die Avocado so dünn wie möglich zu schneiden, um das typische Carpaccio-Aussehen zu erzielen - aber keine Sorge, es muss nicht perfekt sein. Wichtiger ist der Thunfisch: Er schmeckt am besten, wenn er sehr dünn geschnitten ist. Verwende dafür ein sehr scharfes Messer.

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Zutaten

Avocadocarpaccio

  • 4 EL Mayonnaise
  • 1 EL Crispy Chili-Sauce (oder nach Geschmack)
  • 2 EL geräucherte Mandeln
  • 15 g frischer Koriander
  • 2 EAT ME-Avocados
  • 2 EL Sushi-Essig
  • 2 Thunfischsteaks (ca. 200 g), vom Fischhändler
  • 2 EL schwarze Sesamsamen
  • 2 EL weiße Sesamsamen
  • 2 EL Olivenöl

Zubereitung

  1. Mayonnaise mit der Chilisauce verrühren (die Menge je nach gewünschter Schärfe anpassen). Mandeln und Koriander grob hacken.
  2. Die Avocados rund um den Kern einschneiden, die Hälften gegeneinander drehen und trennen. Den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslöffeln. Das Fruchtfleisch längs in dünne Scheiben schneiden, mit Sushi-Essig beträufeln und fächerförmig auf 4 Tellern anrichten.
  3. Den Thunfisch mit Küchenpapier gut trocken tupfen und mit Pfeffer und Salz würzen. Schwarze und weiße Sesamkörner mischen und die Steaks darin wenden. Die Pfanne erhitzen, Olivenöl hineingeben und den Thunfisch etwa 4 Minuten lang braten, bis er außen gar und innen noch roh ist. Anschließend in dünne Scheiben schneiden und über die Avocado legen.
  4. Die Chili-Mayonnaise zickzackförmig über das Carpaccio verteilen und mit Mandeln, Koriander und Sesam bestreuen.

Tipp Lieber vegetarisch? Dieses Carpaccio schmeckt auch ohne Thunfisch köstlich! Alternativ kannst du den Thunfisch durch gegrillten und in dünne Scheiben geschnittenen Räuchertofu ersetzen.

Enjoy!

Nährwerte pro Person

Energie
555 kcal
Protein
18 g
Fett
50 g
Davon gesättigt
6 g
Kohlenhydrate
6 g
Davon Zucker
5 g
Ballaststoffe
5 g

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