Terug naar Groenten

Bonen en peulvruchten

Ook omdat ze lekker gezond zijn

Bonen en peulvruchten zijn een vast ingrediƫnt van de internationale keuken. Makkelijk klaar te maken, veelzijdig bruikbaar in recepten. En bekend om hun voordelen voor je gezondheid. Ze bevatten veel vezels en eiwitten. Je hebt daardoor langer een verzadigd gevoel na het eten. En dat betekent weer dat je minder snel in de verleiding komt om te snacken. Van de Surinaamse kousenband tot de Afrikaanse edamame, als je wilt variƫren met bonen en peulvruchten vind je bij EAT ME genoeg smakelijke inspiratie.

EAT ME Edamame Productfoto

Edamame

Geen Aziatische keuken zonder edamame
EAT ME Haricot Verts Productfoto

Haricots verts

Boontjes van de haute cuisine
Kousenband Productfoto

Kousenband

De boon die lang lekker is
EAT ME Peulen Productfoto

Peultjes

Zomerse groente bij uitstek!

Sugar snaps

De zoetste boon die er is