Terug naar Recepten
Kokoswaterijsjes

Kokoswaterijsjes

Dit ijsje is supergezond. Je maakt ze met pure ingrediënten; stukjes fruit en vers kokoswater. Dat is nog eens verantwoord genieten. Goed bezig!

Direct naar...

Ingrediënten

IJsjes

Keukenbenodigdheden

  • 6 ijsvormpjes

Bereidingswijze

  1. Verwijder het plastic van de jonge kokosnoot. Snijd met een scherp en stevig mes aan de bovenkant een rondje om de punt en wip het uitgesneden rondje eruit. Vang het kokoswater op in een schenkkan.
  2. Schil de kiwi en snijd in plakjes. Verwijder de kroontjes van de aardbeien en snijd ze in plakjes. Verdeel al het fruit over de ijsvormpjes en schenk het kokoswater erbij. Steek de ijsstokjes erin. Zet de ijsjes minimaal 6 uur in de vriezer.

Enjoy!

Voedingswaarden per persoon

Energie
25 kcal
Eiwit
0 g
Vet
0 g
Waarvan verzadigd
0 g
Koolhydraten
5 g
Waarvan suikers
5 g
Vezels
1 g

Nog meer lekkers!