Terug naar Recepten
Mango Ijsjes

Mango-ijsjes

Direct naar...

Ingrediënten

Mango-ijsjes

  • 1 mango
  • 100 ml Griekse yoghurt 0%
  • 1 el honing

Keukenmateriaal

  • Blender of staafmixer
  • IJsvormpjes

Bereidingswijze

  1. Snijd de wangen van de mango langs weerszijden van de pit. Snijd de helften in repen van boven naar beneden en van links naar rechts tot aan de schil in. Duw de schil naar buiten en snijd de blokjes eraf. Of gebruik een mangosnijder.
  2. Doe de mango, yoghurt en honing in de blender of beker van de staafmixer en pureer glad.
  3. Vul de ijsvormpjes en zet minimaal 6 uur in de vriezer. Verwijder de ijsvormpjes door ze kort onder warm water te houden.

Enjoy!

Voedingswaarden per persoon/hapje

Energie
85 kcal
Eiwit
3 g
Vet
0 g
Waarvan verzadigd
0 g
Koolhydraten
17 g
Waarvan suikers
17 g
Vezels
1 g

Nog meer lekkers!