Terug naar Recepten
Pruimensmoothie

Pruimensmoothie

Een zelfgemaakte smoothie is het allerlekkerst, zo ook deze heerlijke pruimen smoothie met banaan. Extra zoet door de kaneel!

Direct naar...

Ingrediënten

Pruimensmoothie

  • 3 pruimen
  • 2 bananen
  • 400 ml (plantaardige) yoghurt
  • 400 ml amandelmelk
  • 1 tl kaneel

Keukenmateriaal

  • Blender

Bereidingswijze

  1. Halveer de pruimen, verwijder de pit eruit en doe het vruchtvlees in de blender. Voeg de rest van de ingrediënten toe en mix tot een gladde smoothie. Verdeel over vier glazen.

Enjoy!

Voedingswaarden per persoon/hapje

Energie
140 kcal
Eiwit
6 g
Vet
3 g
Waarvan verzadigd
1 g
Koolhydraten
21 g
Waarvan suikers
17 g
Vezels
2 g

Nog meer lekkers!