[EAT ME](https://www.eatme.eu/nl)

- Menu
- 
- [Recepten](https://www.eatme.eu/nl/recepten)
- [Waar te koop?](https://www.eatme.eu/nl/waar-te-koop)

Zoeken

- [Home](https://www.eatme.eu/nl)
- [Producten](https://www.eatme.eu/nl/producten)
- [Groente](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente)
- Suikermais

# Suikermais

De ‘supersweetheart’ van EAT ME

Mais, maar dan in de meest zoete variant: dat is de EAT ME suikermais. Het is weliswaar een gewone maiskolf om te zien, maar het suikergehalte is vele malen hoger. Daardoor is suikermais geschikt voor uiteenlopende gerechten, van voor- en hoofdgerecht tot dessert.

EAT ME teelt niet de normale variant van de suikermais, maar een extra ‘supersweet’ variëteit. Ook de knapperige bite maakt deze maissoort tot een heel exotische groente.

- Direct naar...
    - - [Recepten](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente/suikermais#recepten) - [Bereidingstips](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente/suikermais#bereidingstips) - [Bewaaradvies](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente/suikermais#bewaaradvies) - [Voedingswaarden](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente/suikermais#voedingswaarden) - [Herkomst](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente/suikermais#herkomst) - [In de winkel](https://www.eatme.eu/nl/producten/groente/suikermais#in-de-winkel)

## Recepten met suikermais

Wat een mogelijkheden heb je in de keuken met deze extra zoete mais! Maak eens een groentespies van voor op de barbecue. Of combineer EAT ME suikermais met feta. En je hoeft niet eens ingewikkeld te doen om ervan te smullen: alleen met Mexicaanse boter is het ook al een delicatesse.

[![Beenham Met Tijm En Suikermaïs](https://www.eatme.eu/media/vqyd5syy/suikerma%C3%AFs-beenham-met-tijm-en-suikerma%C3%AFs.jpg?format=webp&quality=90&v=1db0d198ce939c0) Hoofdgerecht 35 min. bereiden 25 min. in de ovenBeenham met tijm en suikermais](https://www.eatme.eu/nl/recepten/beenham-met-tijm-en-suikermais)

[![Suikermaïs Met Cayennepeper](https://www.eatme.eu/media/gy0du2xu/pepers-caribische-suikerma%C3%AFs-met-cayennepeper.jpg?format=webp&quality=90&v=1db0d18c3941680) Bijgerecht, Hapjes en snacks 15 min. bereidenCaribische suikermais met cayennepeper](https://www.eatme.eu/nl/recepten/caribische-suikermais-met-cayennepeper)

[![Suikermaïs Met Mexicaanse Boter](https://www.eatme.eu/media/ssqp2hsc/pepers-suikerma%C3%AFs-met-mexicaanse-boter.jpg?format=webp&quality=90&v=1db0d190b0df850) Bijgerecht, Tussendoortjes, Hapjes en snacks 15 min. bereidenSuikermais met Mexicaanse boter](https://www.eatme.eu/nl/recepten/suikermais-met-mexicaanse-boter)

Vorige

Volgende

- [Meer suikermais recepten](https://www.eatme.eu/nl/recepten?q=suikermais)

## Bereidingstips

De EAT ME suikermais is al kant en klaar, dus het blad is er al af en de maiskolven zijn ook al gewassen. Je kunt dus meteen aan de slag met koken, bakken, roerbakken, poffen, barbecueën of verwerken door de salade.

### Wat kun je met de suikermaïs doen in de keuken?

- Koken
- Bakken
- Grillen
- Magnetron
- BBQ
- In salades
- In de wok

## Bewaaradvies

Bewaar de suikermais in de koelkast.

## Voedingswaarden per 100 gram

74 kcal

11,6 g koolhydraten

1,4 g vetten

0,2 g verzadigde vetten

2,5 g vezels

Je hebt aan suikermais een prima bron van vezels en foliumzuur.

## Waar komt suikermais vandaan?

Telers die voor EAT ME suikermais telen komen overal ter wereld vandaan, zoals Nederland, Spanje, Verenigde Staten, Senegal en Marokko.

1

## Zó herken je mij in de winkel!

- [Bekijk verkooppunten](https://www.eatme.eu/nl/waar-te-koop#)

[![EAT ME Suikermais 2 Pack](https://www.eatme.eu/media/b01m3x2f/eat-me-suikermais-2-pack.jpg?format=webp&quality=90&v=1db0d1997992060)](https://www.eatme.eu/media/b01m3x2f/eat-me-suikermais-2-pack.jpg)