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Frischer Salat mit Mango und Avocado
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Glutenfrei
Crostini mit Heidelbeeren und Frischkäse
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Vegetarisch
Frischer Salat mit Himbeeren und Pekannüssen
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Cayennesalsa
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Feigensalat mit Physalis und Feta-Käse
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35 min.
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Obstteller für Partys
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Kartoffelkuchen mit Prinzessbohnen und Speck
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Drachenfrucht mit Melone und rohem Schinken
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Gegrillte Aubergine mit Granatapfel und Feta
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Guacamole selbstgemacht
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Glutenfrei
Sommerlicher Salat mit Roten Johannisbeeren und Mango
4
15 min.
185 kcal
Glutenfrei
Gemüsespieße mit Mango-Chutney
12
40 min.
115 kcal
Glutenfrei
Süßkartoffelsalat mit Baby-Mais und Avocado
4
25 min.
690 kcal
Glutenfrei
Grüner Salat mit gegrilltem Gemüse und Mango
4
30 min.
275 kcal
Laktosefrei
Rote-Bete-Schwarzbohnenburger mit Avocadomayonnaise
6
45 min.
540 kcal
Reich an Ballaststoffen
Pikante Süßkartoffelpommes aus dem Ofen
4
15 min.
290 kcal
Glutenfrei
Geröstete Süßkartoffeln mit grünem Spargel
4
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300 kcal
Glutenfrei
Grüner Spargel im Speckmantel
4
45 min.
315 kcal
Glutenfrei
Gedünsteter Lauch mit Thymian
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145 kcal
Glutenfrei
Topinambur-Pommes frites
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15 min.
335 kcal
Glutenfrei
Aioli aus frischem Knoblauch
2
10 min.
275 kcal
Glutenfrei
Gegrillte Aubergine mit Feigen
4
30 min.
400 kcal
Glutenfrei
Salat mit Feigen und Waldpilzen
2
15 min.
820 kcal
Glutenfrei
Gebackener weißer Spargel
4
40 min.
225 kcal
Glutenfrei
Weißer Spargel mit Oliventapenade
4
30 min.
225 kcal
Glutenfrei
Yam-Wurzel-Pommes frites
4
20 min.
295 kcal
Glutenfrei
Gegrillte Süßkartoffel mit frischem Dressing
4
15 min.
565 kcal
Glutenfrei
Farbige Süßkartoffelpommes
30 min.
300 kcal
Glutenfrei
Süßkartoffel-Eintopf
2
25 min.
600 kcal
Reich an Ballaststoffen
Mini-Süßkartoffelrösti
6
40 min.
190 kcal
Glutenfrei
Süßkartoffel-Spieße
4
30 min.
425 kcal
Glutenfrei
Süßkartoffeltoast mit gebratenen Feigen
6
30 min.
395 kcal
Glutenfrei
Zuckermais mit Kräuterbutter
4
15 min.
395 kcal
Glutenfrei
Frischer Zuckererbsensalat
4
20 min.
95 kcal
Glutenfrei
Gefüllte Tomaten mit Zuckererbsen
3
20 min.
20 kcal
Glutenfrei
Zuckererbsen-Kartoffelauflauf
4
20 min.
410 kcal
Glutenfrei
Focaccia mit Physalis
8
40 min.
365 kcal
Laktosefrei
Physalismarmelade
30 min.
745 kcal
Glutenfrei
Marinierte Rambutans
4
10 min.
40 kcal
Glutenfrei
Herzhafter Halloween-Kuchen
8
40 min.
495 kcal
Reich an Ballaststoffen
Couscous-Salat mit Sharonfrüchten
2
20 min.
660 kcal
Reich an Ballaststoffen
Knackerbsen mit Sesam-Soja-Dip
4
20 min.
145 kcal
Laktosefrei
Knackerbsen-Röllchen
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8 min.
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Glutenfrei
Gebratenes Baby-Gemüse
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15 min.
120 kcal
Glutenfrei
Knuspriger Mini-Mais
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20 min.
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Glutenfrei
Okra im Tempurateig
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20 min.
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Low Carb
Gegrillter Shanghai Paksoi
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10 min.
250 kcal
Laktosefrei
Omelett mit Mini-Paksoi
2
20 min.
395 kcal
Laktosefrei
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